前两天整理硬盘，翻到十年前第一次徒搭川藏线的照片，脸晒得跟锅底似的，嘴咧得倒挺开，那时候揣着两千块钱就敢往拉萨走，现在想想，真是又傻又愣,但也真他妈带劲。
所以今天不跟你整那些虚头巴脑的“净化心灵”，就说点实在的，徒步川藏，尤其是318国道成都到拉萨这段，你得先搞清楚，你不是去逛公园，你是去跟自己的身体、天气、还有时不时窜出来的野狗较劲去的。
路线这事，别太*板
很多人一上来就问，每天走多少公里合适？住哪儿？这问题本身就问错了，在川藏线上，计划赶不上变化是常态，你今天状态好，海拔四千多也能连走带颠三十公里；明天一场冰雹下来，你连帐篷都不想出，我的建议是，把大致方向定好，比如康定到折多塘，新都桥到相克宗，理塘到巴塘，这些是常规分段点,但你得允许自己随时停下来。
特别是雅安到康定那段，别逞能，第一天从雅安出发，脚底起泡是必然的，别信什么“磨合好了就不疼”的鬼话，那都是没走过的人瞎编的，疼就是疼，挑泡的时候手别抖，碘伏棉签备足了，过了二郎山隧道，气候一下就变了，潮湿闷热变成干冷,衣服加减要勤快。
装备，别整那些花里胡哨的
网上那些“徒步川藏必备清单”动辄几十项，你全带上，没走到泸定就想扔包，真正救命的就几样：一双比你平时穿大半码到一码的鞋，脚胀起来你就懂了；一对登山杖，不是装样子，下坡时那是你的第二条命；一件真正防雨的冲锋衣，别买那种二三百块糊弄人的，高原上的雨打在身上跟小石子似的；还有防晒，帽子、头巾、墨镜，少一样,三天后你妈都不认识你。
睡袋带个舒适温标零度左右的羽绒的，别嫌贵，沿途很多客栈的被子你根本不知道上一个睡的人是谁，味大得能熏醒，帐篷带不带看季节，七到九月，很多地方有青旅和道班能住，带上帐篷更多是为了应急，比如走到前不着村后不着店的地方突然暴雨或者冰雹,那时候有个窝比什么都强。
高原反应，别自己吓自己
第一次上折多山，十个人里有八个会头疼，正常，别慌，但要分清是普通高反还是肺水肿、脑水肿，简单判断：头疼、恶心、睡不着，这是普通的，喝热水、慢慢走、吃点布洛芬能扛过去，一旦开始咳粉红色泡沫痰，或者走路歪歪扭扭像喝醉了，别犹豫，赶紧下撤找医院，别信什么“扛过去就好了”,命没了啥都没了。
红景天那东西，心理作用大于实际效果，真管用的是葡萄糖口服液和保温杯里的热水，在高原上，热水比亲爹还亲，还有就是别洗澡，尤其刚上高海拔的头两天，你觉得自己挺干净，洗个热水澡美滋滋，洗完出来一吹风，感冒了，在高原上感冒很容易转成肺水肿，臭就臭点，没人嫌弃你,大家都一个味。
路，是用脚量出来的，不是用嘴吹出来的
过了理塘，往巴塘走那几天，你会经过海子山，姊妹湖，看照片美得跟假的似的，但走路的人知道，那一路风大得能把人掀翻，还有怒江七十二*，下坡下得你膝盖打颤，脚趾头顶着鞋尖，走到更后感觉脚趾甲都要掉了，这时候你就明白为啥老驴都说“上山容易下山难”。
会有很多瞬间你想放弃，比如连续下三天雨，鞋里能养鱼；比如搭不到车，在路边啃压缩饼干啃得想吐；比如晚上躺在硬板床上，听着隔壁呼噜震天响，心里问自己“我图啥呢”，但第二天太阳一出来，雪山在远处亮晶晶地站着，路边的格桑花开得没心没肺，你又会觉得,值了。
更后说点人话
徒步川藏不是打卡，不是发朋友圈装逼的素材，你走完一趟，可能黑得像块炭，瘦了十几斤，兜里比脸还干净，但你心里清楚，有些东西变了，说不上来具体是什么，就是觉得以前纠结的那些破事,都他妈不是事了。
路上你会遇到很多人，有磕长头的，有骑行的，有跟你一样走路的，还有开车的冲你竖大拇指喊加油的，大家来自天南海北，谁也不认识谁，但那一刻都挺真诚，你可能会跟一个陌生人坐在路边聊一下午，然后各走各的，这辈子不再见,挺奇妙的。
别把徒步川藏想得太神圣，也别想得太可怕，它就是一条路，很长的路，你走就是了，脚底起泡了挑掉，走不动了就歇，下雨了就躲，天晴了就笑,就那么回事。
更后唠叨一句，垃圾带走，雪山看着你,别干那缺德事。
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