嘿，准备六月走川藏线的朋友们！是不是对着行李箱发愁，不知道带什么衣服？我懂，川藏线这地方，一天能让你经历四季——早上冻得哆嗦，中午晒得冒油，下午突然一阵雨，晚上又回到冬天，别担心，这篇攻略就是来救你的！作为一个跑了三趟川藏线的“老司机”，我把那些穿搭上的坑都帮你踩过了，今天咱们就聊聊怎么穿得既舒服又出片,还不至于行李超重！
高原天气的“变脸术”：先搞清楚你要面对什么
六月的川藏线，美是真的美，但天气也是真的“善变”，海拔高低不同，温差能大到让你怀疑人生，比如在成都，你可能穿着短袖还嫌热；到了折多山，裹上羽绒服都不为过，而且高原的太阳，那叫一个“热情”，紫外线强到分分钟能给你换个肤色，但别以为热就没事，一旦云朵遮住太阳，或者刮起风来，温度说降就降,完全不跟你商量。
所以啊，打包衣服的第一原则就是：分层穿搭，随时应变，别指望一件衣服穿一天，那是平原的思维,在高原行不通。
“洋葱式穿搭法”：热了脱，冷了穿
这是高原旅行的黄金法则,像剥洋葱一样穿衣服：
第一层（贴身层）：速干排汗是关键 别穿纯棉内衣！别穿纯棉内衣！别穿纯棉内衣！重要的事情说三遍，纯棉虽然舒服，但一出汗就湿漉漉地贴在身上，风一吹，冷飕飕的，容易感冒，在高原感冒可不是闹着玩的，一定要选择速干面料的贴身衣物，它能快速把汗排出去，保持皮肤干爽，颜色嘛，选浅色的，视觉上凉快些,也耐脏。
第二层（保暖层）：抓绒衣和轻薄羽绒服是神器 这层主要负责保暖，一件抓绒衣轻便又暖和，早晚气温低的时候套上正合适，再备一件轻薄羽绒服或者羽绒马甲，压缩起来就一小团，不占地方，别看它薄，保暖效果杠杠的，尤其是在海拔四五千米的垭口，比如东达山、米拉山口，风大到能吹跑人,这时候你就知道它的好了。
第三层（防护层）：防风防雨冲锋衣 这是你的“铠甲”！一件靠谱的冲锋衣（最好是带可拆卸内胆的三合一款式）能防风、防雨、防刮，川藏线上天气说变就变，突然来场雨或者冰雹是常事，颜色建议选亮一点的，比如红色、蓝色、黄色，不仅在苍茫的景色中拍照好看，万一……我是说万一,也更容易被看到。
从头到脚的装备清单
- 头部：宽檐遮阳帽和保暖的毛线帽各一顶，白天防晒，早晚保暖。墨镜必须是UV400以上的，高原阳光太刺眼，还能防雪盲（虽然六月雪不多，但有备无患）。
- 面部：防晒霜（SPF50+ PA+++），给我狠狠地涂，每两小时补一次！物理防晒的面巾或魔术头巾也很实用,防风防晒防尘。
- 上身：参考上面的“洋葱穿法”，准备2-3件短袖或长袖速干T恤、1件抓绒衣、1件轻薄羽绒、1件冲锋衣，喜欢拍照的女生可以带一两条颜色鲜艳的披肩或围巾,保暖又上镜。
- 下身：户外速干裤或牛仔裤最实用，耐磨耐脏，怕冷的可以带一条薄款的保暖裤，早晚穿在里面。裙子？如果你不怕冷且行程以车为主，可以带一条在海拔低的地方（比如林芝、拉萨）拍照,但绝对不要只依赖裙子。
- 脚部：一双防水防滑的户外鞋是必须的，走土路、踩溪水都不怕，再带一双轻便的鞋（如运动鞋），在车上或酒店里穿，让双脚放松，袜子要选吸汗透气的户外袜,多带几双。
- 其他：手套（薄款防晒，厚款保暖）、保温杯（高原喝热水很舒服）、背包（随身装脱下来的 layers 和必需品）。
穿搭禁忌与贴心提示
- 避免全身深色：吸热不说,在广阔天地里拍照也显得沉闷。
- 避免新鞋：千万别穿没磨合过的新鞋上路，否则脚上打起泡来,什么风景都没心思看了。
- 行李精简：用压缩袋装衣服，节省空间，不是去走秀,够换洗就行。
- 尊重当地文化：进入寺庙等场所，着装要得体，避免过于暴露（如短裤、吊带）,有些寺庙甚至要求脱帽。
- 心态放平：旅行穿搭，舒适和适应环境是第一位的，好看是第二位,别为了几张照片冻着自己或累着自己。
男生女生，略有不同
- 女生：可以多利用配饰，比如彩色的耳环、项链（不要太夸张），或者像我前面说的，一条亮色的披肩，瞬间点亮整套户外装束，化妆品尽量精简，但润唇膏（带防晒值的）、高保湿护肤品一定要带,高原非常干燥。
- 男生：在颜色和款式上可以更大胆一些，告别一成不变的灰黑蓝，一件亮色的冲锋衣或抓绒衣,能让你在合影中脱颖而出。
也是最重要的一点：安全永远是第一位的，所有的穿搭都要服务于让你能健康、舒适、安全地享受这场眼睛在天堂的旅程，高原的美,值得你用心准备。
好了，攻略就到这里，赶紧对着清单收拾行李吧！祝你在六月的川藏线上，邂逅最美的风景，拍出最帅最美的自己！路上见！
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