在很多旅游攻略里，川藏线被塑造成一个需要征服的远方，红景天要提前多久吃，冲锋衣要多少透气指数，路线图精确到公里，海拔标注精确到米，似乎少了一样,这趟旅程就会变成一场灾难。
但我几年前在川藏交界的一个小村子歇脚时，认识了一个当地丫头，她叫卓玛，她那番话，比我读过的所有攻略都管用，我当时坐在她家开的家庭旅馆门槛上，喘着粗气，抱着氧气瓶，感觉自己像个被大自然抛弃的破风箱，她蹲在旁边，脸不红心不跳,看着我乐。
我问她,你们到底怎么适应这海拔的？
她眨眨眼，用那种带着点酥油茶味儿、不太标准的普通话说：“你们就是把这事儿搞得太紧张了嘛，身体这东西，你越怕它，它越跟你闹脾气。”
我忽然意识到，我们所谓的“准备充分”，也许从一开始就错了，我们准备的是装备，是药品，是路线，却唯独没准备好一种放松的、愿意去“融入”的心态，我跟她聊了大半天，零零碎碎，聊出了她眼中游客的“三不急”,我觉得这可能才是真正的川藏攻略。
第一，别急着怕高反。 卓玛说，她见过好多客人，还没到地方呢，在车上就开始心理性高反了，手心冒汗，心跳加速，十分钟量一次血氧，这哪是来玩，是来跟自己的身体指标较劲，她的原话是：“你越宝贝自己，你的身体就越娇气，你当它是回事儿，它就是个大事儿；你别太把它当回事儿，它就消停了。”
当然不是让你硬扛，她的意思是，别把高反妖魔化，头有点疼，有点喘，是身体在高原的正常反应，就像你跑完八百米会喘一样，别一惊一乍，先坐下来，喝口热水，放缓所有动作，把那个时刻监控的仪器收起来，别让它绑架了你的心情，很多时候,人是被自己吓出病来的。
第二，别急着赶路。 我们的行程单上密密麻麻，今天必须赶到A点打卡，明天必须到B点拍照，好像整个旅程就是为了完成一张清单，卓玛很不理解：“更美的风景就在路上，你们怎么都在车上睡觉呢？”
她跟我说，有次她搭一个客人的车去县城，那客人一路狂奔，超过了一辆又一辆车，结果在一个不知名的垭口，车子抛锚了，等待救援的时候，他们坐在路边，才第一次安安静静地看远处的雪山，听山风刮过经幡的声音，那客人忽然说，这是他上路以来,感觉更好的一个下午。
从那以后，我的旅行方式也变了，我不再把目的地当作唯一的目标，看到哪条小路有意思，就*进去看看，看到哪片草甸开满了野花，就停下车来发会儿呆，去跟路边的牦牛打个招呼，虽然它们通常懒得理你，这种“浪费”掉的时间，往往是旅途中更闪光的记忆，真正的风景，从来不在那个写着“观景台”的牌子上。
第三，别急着定义“条件差”。 我们习惯用自己的生活标准，去衡量一个完全不同环境下的生活，没有抽水马桶是“落后”，没有二十四小时热水是“简陋”，卓玛带我去她家后面那条小溪，水冰得刺骨,她说这就是她们夏天洗脸的地方。
“城里啥都好，就是水没我们这儿甜。”她用那个磕了边的搪瓷碗舀了一碗递给我，我尝了一口，是真的甜,那种带着山石和青草味道的冰凉甘甜。
很多时候，我们带着一种城市文明的优越感，甚至是自己的“精致生活”去旅行，结果看什么都不顺眼，床不够软，菜不够精致，信号不够快，可这就是这片土地本来的样子，试着去接纳，而不是抱怨，喝不惯酥油茶，就小口抿一下，感受那种粗粝的香气，吃不惯糌粑，就捏一小团，体会青稞更原始的味道，睡不惯硬板床，就当是给脊椎做一次理疗，当你放下那些“非如此不可”的生活定式,身体和心都会舒展很多。
后来我离开了那个村子，再也没见过卓玛，但她的那套“不着急”哲学,却成了我后来所有旅行的锦囊。
别太把旅行当回事儿，它不是一场战役，不需要你全副武装地去征服，它更像是一场拜访，你是客，高原是主，客随主便，放松一点，笨拙一点，甚至狼狈一点，都没关系，去川藏，别太“精致”，也许才是对这趟旅程更大的尊重，毕竟，我们跑那么远,不就是为了暂时离开那个凡事都要井井有条的自己吗？
标签： 川藏高原丫头旅游攻略
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