川西包车四日游，我把踩过的*全写出来了

说实话，川西这个地方，我在朋友圈里看了八百遍了，什么色达的红房子、稻城亚丁的牛奶海、四姑娘山的日照金山……每次刷到都心痒痒，终于，去年秋天攒够了假，拉着三个朋友，包了辆七座商务车，硬生生挤出了四天时间,冲了一把川西。

去完之后我只有一个感受：网上那些攻略，要么太理想化，要么就是广告味儿太重，今天就给你们写点真实的，能用的,不吹不黑的。

行前准备，有些东西真不能省

先说包车这事儿，我们是在成都找的当地车队，价格大概在1200-1500一天，含油费过路费，不含食宿，别贪便宜找那种八九百的，司机可能连川西山路都没跑熟，我们的司机姓陈，藏族大哥，话不多但车技稳，后来在折多山遇到冰雹，全靠他经验足才没出事，建议出发前跟司机视频聊两句,看看人靠谱不。

装备方面，冲锋衣必须有，别信什么“带件外套就行”这种话，我们在海拔4000多米的卡子拉山口，风大到站都站不稳，温度直接掉到零下，帽子要能护住耳朵的那种，手套、围巾也别落下，防晒霜一定要带，而且指数要高，我一个糙汉子嫌麻烦没擦，两天后鼻子脱皮,跟刚做完换肤似的。

药品的话，红景天提前一周吃我才说得过去，临时抱佛脚没用，葡萄糖口服液、布洛芬、晕车贴这三个更实用，氧气罐可以在成都买好，十几块一瓶，到了景区门口卖你六七十,*大头才买。

四天路线，我给你们理清楚

第一天：成都—康定—折多山—新都桥

这条路听着简单，实际跑下来要六个多小时，我们早上七点出发，到康定吃午饭，随便找了家藏餐馆，点了牛肉盖被和酥油茶，牛肉盖被其实就是烤饼夹牛肉，味道还行，但酥油茶我实在喝不惯,咸咸的像在喝油。

折多山海拔4298米，是川藏线上第一座高山，我们到的时候刚好下着小雪，观景台上风大到能把人吹跑，有个大哥举着自拍杆直播，结果手机被吹飞了，画面特惨，提醒一下，别在这跑跳，容易高反，我们一个朋友觉得好玩蹦了两下,晚上头疼到凌晨三点没睡着。

晚上住新都桥，新都桥的秋天确实美，两边的杨树金黄一片，号称“摄影家天堂”，但我得说句实话，拍照需要点技术，如果你不会构图,拍出来也就是条普通的公路。

第二天：新都桥—理塘—香格里拉镇

这一天基本都在赶路，理塘这个“天空之城”，海拔4000多米，世界高城名副其实，我们在长青春科尔寺门口拍了照，寺庙挺壮观，但进去要脱鞋，建议穿厚袜子,地砖凉得刺骨。

午餐在理塘解决的，点了牦牛肉火锅，肉老得咬不动，但汤是真的鲜，加了本地的一种香料，喝完浑身暖和，这里有个*，理塘的公厕很少，而且很多要收费，一块钱一次,记得换好零钱。

第三天：亚丁景区（长线）

这是整个行程的重头戏，也是我踩*更多的一天，早上六点就起来排队，景区门口人山人海，门票加观光车266块,还不算电瓶车和骑马的钱。

长线从洛绒牛场出发，走到牛奶海，来回十公里，海拔从4000爬到4700，说真的，这段路走得我想哭，前半程还好，木栈道铺得平整，后半程就是石头路，又陡又滑，到了一个叫“绝望坡”的地方，我真觉得这名字没起错，坡度得有六七十度,爬三步喘五秒。

牛奶海确实好看，湖水是那种不真实的乳蓝色，像掺了牛奶的翡翠，但五色海就一般了，可能我去的时候天气不好，看着灰**的，下山的时候腿已经不听使唤了，坐电瓶车还排了一个小时队，冻得直哆嗦，奉劝各位，如果不是平时锻炼的人，老老实实走短线，看看仙乃日和冲古寺就够了,别跟身体过不去。

第四天：香格里拉镇—稻城—成都

回程基本都在车上，沿途风景好的地方司机会停车让我们拍拍照，稻城白塔可以转转经筒，但记得要顺时针，这个有讲究，回到成都已经是晚上八点多，我们直接冲去吃了顿火锅,那叫一个香。

想说的大实话

川西这趟下来，美是真美，累也是真累，高原反应这东西，不是身体素质好就能避免的，我们四个人里，平时健身的那个反而反应更重，吐了两回，心态放平，不要逞能，该吸氧就吸氧,该躺平就躺平。

预算方面，一个人大概在3500到4000之间，包括包车拼车的钱，省钱有省钱的玩法，但别在住宿上抠，我们在香格里拉镇住的那家青旅，隔音差到隔壁打呼噜我都听得一清二楚，一晚上醒了六次,第二天爬山差点睡着。

更后说一句，川西值得去，但别抱着那种“洗涤心灵”的心态去，它不会让你变好,只会让你更加清楚地认识自己的体力极限在哪里。

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