你说想去川西，不是“打卡”，不是“刷路线”，是想真的走进去，喘着那口冷冽的高原气，让眼睛被那种不真实的蓝和绿狠狠灼一下，好，那这份十日漫游，就不是精确到分钟的指令表，它更像一张皱巴巴的手绘地图，边角还沾着点酥油茶的渍子，咱们一起，笨拙地，走进这片土地。 川西十日漫游手记：在神山与草甸之间，找回呼吸的节奏**
第一天：成都—雅安—康定（约280公里）
别急着飞奔向高原，从成都的温润里抽身，先让雅安的“雨城”气息濡湿一下心情，在康定停下，不是为了那首人人会唱的情歌，而是为了在折多河咆哮的水声里，提前预习高原的脉搏，今晚，睡在海拔两千多米的地方，让身体悄悄开始它的适应，牦牛汤锅的热气蒸腾起来时，你会觉得,旅途真的开始了。
第二天：康定—折多山—新都桥—雅江（约150公里）
今天要翻过“康巴第一关”——折多山，山口的风，永远大得不像话，经幡猎猎作响，像众神急促的呼吸，别待太久，小心头痛来敲门，过了垭口，就是光影魔术师“新都桥”的地界，秋天，这里是一场金色的梦；其他季节，是素雅的水墨，不必执着于某个观景台，路边的任何一片草甸、一条小溪、几棵胡杨，都可能给你惊喜，傍晚到雅江，这座悬在雅砻江边的小城,安静得刚好抚平一天的颠簸。
第三天：雅江—理塘—稻城（约300公里）
这是心脏砰砰跳的一天，穿过剪子湾山的天路十八弯，像行驶在大地的褶皱里，世界突然打开——“世界高城”理塘，就在一片辽阔的毛垭大草原尽头出现了，仓央嘉措的诗句飘在空中，但更震撼的，是那种极致的平坦与海拔带来的奇异感，在西城门拍张“此生必驾”的打卡照吧，不落俗套的仪式感，有时也需要，海子山的古冰川遗迹扑面而来，大小海子像上帝失手打翻的钻石，散落在荒蛮的石滩上，傍晚抵达稻城，疲惫,但兴奋。
第四天：稻城—亚丁景区（短线）—香格里拉镇（约80公里）
把最耗体力的“长线”留给明天，用“珍珠海”短线来热身，从冲古寺出发，沿着栈道走向仙乃日神山脚下的珍珠海，路不难走，但每一步都能听见自己清晰的心跳，当翡翠色的海子倒映着巍峨的仙乃日雪山时，你会静默，那种美，带有威严，让人不敢喧哗，晚上回到香格里拉镇,准备好明天徒步的干粮和勇气。
第五天：亚丁长线徒步（洛绒牛场—牛奶海—五色海）
这是需要敬畏的一天，坐景交车到洛绒牛场，夏诺多吉神山展露尖峰，草地、溪流、马匹，美得像童话开场，但从这里开始，通往牛奶海和五色海的路，是真正的考验，海拔从4100米攀升到4700米，最后一段路，陡峭且原始，走几步，喘一口，心脏像要撞出胸膛，但当你看到牛奶海那一片纯净的蓝绿色躺在山坳里，再往上，五色海在阳光下变幻着莫测的光泽时，所有的艰辛都瞬间被兑换成值回票价的震撼，量力而行，风景就在那里,但安全永远第一。
第六天：香格里拉镇—理塘—新龙（约300公里）
告别亚丁，沿原路返回理塘，这次可以逛逛长青春科尔寺，听听诵经声，看看喇嘛们辩经，感受信仰的温度，我们拐个弯，去往游客更少的新龙，这段路沿着雅砻江大峡谷行驶，景色变得雄奇险峻,是另一种粗粝的美。
第七天：新龙—甘孜—色达（约250公里）
前往色达的路上，风景逐渐过渡，卡萨湖的静谧，炉霍的田园风光，都在为那片红色海洋做铺垫，当车转过一个山头，成千上万间绛红色的木屋，如海浪般铺满整面山坡的景象出现时，那种视觉与心灵的冲击力，无法用语言形容，那是佛国色达，傍晚，可以试着去听听佛学院的课，或者只是静静地看着僧侣们穿梭在红房子间，感受那种强大的、宁静的精神力量。
第八天：色达—观音桥—马尔康（约280公里）
带着被洗礼过的心情离开色达，途中经过观音桥镇，可以远眺著名的观音庙，今天的目的地马尔康，是阿坝州的首府，繁华重回身边，卓克基土司官寨矗立在那里,讲述着嘉绒藏族的历史烟云。
第九天：马尔康—毕棚沟—理县（约200公里）
从人文历史，重回自然怀抱，毕棚沟，被称为“四姑娘山的美丽背影”，这里雪山、海子、森林、草甸、瀑布一应俱全，且游览方式轻松，沿着栈道漫步，看磐羊湖倒映着雪山，红石滩上苔藓艳如鲜血,是另一种精致秀丽的高原风光。
第十天：理县—汶川—成都（约190公里）
回程的路，经过汶川，映秀镇的遗址沉默着，那是另一种关于生命与自然的对话，沉重，但有必要停留片刻，铭记，随后，隧道一个接一个，海拔一路下降，绿意越来越浓，空气重新变得温润粘稠，当熟悉的成都平原景象映入眼帘，你知道，这场为期十天的“出逃”结束了。
一些笨拙的提醒：
- 关于高反： 它像一位不请自来的朋友，或轻或重，别逞强，慢就是快，红景天是心理安慰，氧气瓶是实在的救兵，头疼时,一杯甜奶茶可能比药片更管用。
- 关于衣物： 川西的天气是孩子的脸，羽绒服和短袖可能在同一天派上用场，防晒！防晒！防晒！那太阳,能把你晒成另一种肤色。
- 关于心态： 最美的风景，不一定在终点，可能是路边一个害羞的藏族孩子的笑脸，是司机师傅随口哼出的民歌，是清晨旅馆窗外一声清冽的鸟鸣，别赶路,去感受路。
这十天，不是征服了多少座山，而是雪山征服了你；不是看过了多少海子，而是那抹蓝色流进了心里，你会带着一身淡淡的酥油味和晒斑回来，但心里，有一小块地方,已经永远留给了那片高原的风和云。
去吧，去和川西，笨拙而真诚地,打声招呼。
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