哎,你说现在去西藏,咋去最带劲?飞机嗖一下到了?没劲,自驾累成狗?算了算了,要我说,还得是火车——尤其是从川西那头晃晃悠悠开进去的,那才叫一个绝!
为啥非得是火车?简单,这玩意儿它“慢”啊!慢就对了,高原反应它怕这个,从成都、西宁这些海拔低点儿的地方慢慢爬升,给你的身体一个缓冲,总比飞机“咣当”一下把你扔到3700米的拉萨强吧?青藏铁路本身就是一道风景线,窗外跟放电影似的,草原、雪山、湖泊、藏羚羊……轮番上场,这票价值了!
从川西出发,这几条线你得知道
川西本身就是个宝藏地,从这儿进藏,相当于买一送一,先把川西的美景给看了,主流起点一般是成都。

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经典之王:Z322次(成都→拉萨)
这趟车,老炮儿们都知道,晚上从成都出发,睡一觉,第二天白天正好经过可可西里、唐古拉山这些重头戏景区,你算算,差不多36个小时左右,时间利用得刚刚好,不浪费,缺点是票难抢,尤其旅游旺季,你得提前蹲守。 -
时间友好型:T22/T23次系列
发车时间比较多样,有的是白天发车,适合不喜欢在火车上睡第一晚的朋友,可以一路看着四川盆地的景色慢慢变成高原风光,适应过程更细腻。
票,怎么搞到手?

抢票是进藏第一道坎儿,12306官网和APP是主战场,提前15天准点开抢,要是没抢到,别急,试试“候补”功能,或者多查查中途大站,比如广元、兰州,有时候有惊喜,软卧最紧俏,硬卧性价比最高,硬座……兄弟,除非你是真·铁屁股,否则不推荐,那真是修行。
包里都得塞点啥?
- 吃的喝的:泡面、自热锅是火车上的硬通货,别忘了巧克力、牛肉干这些能快速补充能量的零食,水果带点耐放的,苹果、黄瓜啥的。
- 药不能停:红景天?图个心理安慰可以提前喝点,但更实在的是带好布洛芬(治头痛)、葡萄糖口服液(快速缓解心慌) 和晕车药。
- 衣服:高原天气,娃娃的脸,短袖外面套冲锋衣是最实用的穿法,防晒霜、墨镜、帽子,防晒三件套,不带你就等着哭吧。
- 其他神器:充电宝(你懂的)、U型枕(救命用的)、湿纸巾(火车上用水不便)、一本好书或者下载好的剧。
路上,眼睛可得瞪大了

上了车,别光顾着睡和吃,精华路段一般在格尔木到拉萨这一段,天亮前后就开始进入状态了。
- 可可西里无人区:运气好能看到藏羚羊、野牦牛,那片辽阔的荒原,能让你瞬间忘记所有烦恼。
- 翻越唐古拉山口:海拔5000多米,火车会在这里达到全程最高点,可能会有那么一点点胸闷气短,正常,放松就好。
- 措那湖:世界上海拔最高的淡水湖之一,蓝得不像话,火车会紧贴着湖边走几分钟,记得相机准备好。
- 那曲草原:真正的“风吹草低见牛羊”,广袤无垠,心都跟着开阔了。
几个小贴士,帮你避坑
- 火车上弥散式供氧,一般没啥大事,别自己吓自己,越是紧张,高反越容易找上门,放松,多喝水,少剧烈运动。
- 到了拉萨,第一天千万别得瑟!不要洗澡,不要暴走,慢悠悠地待着,让身体适应一下,行动比平时慢半拍,说话也小声点,能省不少力气。
- 路上会认识很多有趣的人,天南海北的,聊聊天,时间过得快,但也注意保管好财物。
说真的,坐火车进藏,到的不仅仅是拉萨,这一路的风光和心境变化,本身就是旅行最精华的部分,它用一种古老而浪漫的方式,告诉你,最美的风景,真的在路上。
怎么样,心动了没?赶紧收拾行囊,那张通往雪域天堂的火车票,正在等你!
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